docs: update README with reverse playback and new shortcuts

README.md

@@ -6,6 +6,7 @@
 
 - 多格式媒體播放（視頻、音頻、圖片）
 - Frame-精確的視頻控制
+- **反向播放**（`--start > --end --loop`）
 - ASR 字幕顯示（可開關）
 - YOLO 檢測框疊加（可開關）
 - Chunk 導航標記（可開關）
@@ -44,6 +45,11 @@ cargo run -- \
   --asr "/Users/accusys/momentry_core_0.1/output/39567a0eb16f39fd.asr.json" \
   --yolo "/Users/accusys/test_video/Old_Time_Movie_Show_-_Charade_1963.HD.yolo.json"
 
+# 反向播放 (從 130s 倒放到 120s，循環)
+cargo run -- \
+  --video "/Users/accusys/test_video/Old_Time_Movie_Show_-_Charade_1963.HD.mov" \
+  --start 130 --end 120 --loop
+
 # 指定窗口大小
 cargo run -- --width 1280 --height 720 --video video.mp4
 ```
@@ -65,6 +71,10 @@ cargo run -- --width 1280 --height 720 --video video.mp4
 | `F` | 全屏 |
 | `[` / `]` | 上一塊/下一塊 |
 | `/` | 開啟搜尋 |
+| `H` | 快捷鍵幫助面板 |
+| `<` / `>` | 減慢/加快播放速度 |
+| `P` | 重置播放速度 |
+| `E` | 匯出當前幀為 PNG |
 | `Esc` | 關閉面板 |
 
 ## 命令列參數
@@ -73,6 +83,9 @@ cargo run -- --width 1280 --height 720 --video video.mp4
 -v, --video <PATH>      視頻文件路徑
 -a, --asr <PATH>       ASR JSON 文件路徑
 -y, --yolo <PATH>       YOLO JSON 文件路徑
+-s, --start <SEC>       開始時間（秒）
+-e, --end <SEC>         結束時間（秒）
+--loop                  循環播放
 -w, --width <N>         窗口寬度 (default: 1280)
 -h, --height <N>        窗口高度 (default: 720)
 --fullscreen            全屏模式啟動